Indlæser Begivenheder

« All Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

“Hard as hell”: elite-, motions- og børneløb

august 12

Det første OCR-løb i Holbæk. Du vil blive udfordret både på styrke og udholdenhed. Ud over opstillede forhindringer løbes der på trailspor med kraftige op- og nedstigninger.

Børneløb begynder kl. 9.30 og forventes afsluttet senest kl. 10.45.
Løbet vil være ca. 3 km, og mulighed for at springe forhindring over, hvis man synes den er for svær.

Elite Heat begynder kl. 11.00. Alle, der løber Elite Heat, får et armbånd på fra starten af. Hvis du fejler en disciplin, får du klippet armbåndet, og du skal lave 20 burpees for at få lov til at fortsætte. Du har ubegrænsede forsøg.
Du kan komme i top-3-placering, hvis du har dit armbånd (altså gennemført alle discipliner), når du kommer i mål.

Motionsløb begynder kl. 11.15. Man bliver sendt af sted i grupper a 15 løbere, med 5 minutters mellemrum.

Alle, der gennemfører, vil få en medalje, uanset om armbåndet er på, når du kommer i mål. Så længe du har gennemført hele ruten.

Løbstart er ved Multihuset på Arenavej 1, 4300 Holbæk.

Løbet er for 8-115 årige, der vil udfordre sig selv på styrke og kondition. Vi anbefaler dog, at du har trænet inden… Der vil være kontrollører på ruten, der sikrer, at man gennemfører forhindringerne. Hvis man ikke kan gennemføre en forhindring, vil man skulle lave 10 burpees.

Pris for børn:
120 kr.

Pris for voksne:
Indtil 7/8: 350 kr.
Tilmelding på dagen: 375 kr.

Tilmelding og læs mere.

Detaljer

Dato:
august 12

Sted

Multihuset
Arenavej 1
Holbæk, 4300
+ Google Map